Stacy公主.老師

讓蓉從造訪恆春古蹟中認識歷史....

一早享用豐富的早餐時光…

一早起床先來空中花園.散步欣賞花園景致...

親子飯店-墾丁福華Day1-night~夜訪沙灘

在福華的牛排餐廳吃晚餐後，到遊樂區和蓉開碰碰車，

重返Stacy的童年時光，再去夜訪沙灘，欣賞夜景~

親子旅遊-墾丁福華飯店-Day1~night-遊戲室.健身房…

健身教練老公Leo運動健身，Stacy陪Claire遊戲室玩樂！

住飯店一定要健身的老公，必帶運動服及運動鞋！

     因為全家開夜車南下墾丁，所以睡眠不足，加上老公教練參加大相撲，超大碗拉麵比賽，吃完五碗的拉麵後， 散步逛逛墾丁大街後， 現在老公超想睡覺的，所以我們一點多就先來到墾丁福華，詢問是否能提早check in， 福華服務很好，我們一點半就提早入住福華飯店了。

開車路過停車場，超大的停車場，有戶外也有室內地下室的，炎熱的天氣我們當然選在地下室停車場，同時也有許多遊覽車。

看見美麗的大廳，福華到了， 這家飯店的腹地之大， 我們從大廳走到我們的房間，足足走了將近10分鐘呢！ 我們全家一進入房間，是兩張queen size的雙人床。

這次住宿2988元，包含兩個大人一個小孩的早餐buffet，可以使用飯店的所有設施不不加價，小孩全部包含在裡面了因為蓉蓉長得比一般小孩還高，現在已經120公分了就很多飯店都要另外加早餐費用或者加床要加價。

我們全家把超級遮光的窗簾拉上後， 開始休息進入午睡狀態。

等睡了一覺起來後，已經是下午三點半了。 對了我們還附兩份下午茶飲品免費試用， 所以我們就先來去品嚐我們的下午茶，順便看看飯店所有的設施走走。

裡面有許多相關設施可以使用，包含網球場.籃球場.遊樂區.游泳池....等，還有福華自己的沙灘。

用完下午茶後，我們走著走著，路過了遊樂區前進沙灘。 沙灘上有許多人在玩耍，蓉蓉也小玩了一下沙子。

今天下午的重頭戲是遊泳池，墾丁福華的游泳池超級大，旁邊超大的游泳池外圈，有適合兒童的淺水池。 準備了蓉蓉的游泳相關所有道具，還有很難得能

出現了大鯊鯨， 大鯊鯨只有在，金山的翡翠灣太平洋飯店，使用過兩次， 不夠大的泳池，牠還不能進駐呢!

教練老公Leo 一度想偷懶， 不想要幫大鯊鯨及游泳圈打氣。

後來教練老公竟然和蓉蓉搶著玩大鯊鯨， 一度還引起蓉哭哭，害怕爸比把它的鯊鯨坐壞掉呢!

這個是Stacy以前當英文老師時，某年聖誕節，和小朋友交換禮物換來的。

 美好的天氣,在超大的泳池，躺在泳圈上看著藍天白雲，真是愜意享受的悠閒時光!這是Stacy最喜歡在游泳池的享受， 而老公和蓉蓉兩人，就坐著鯊鯨，一圈又一圈繞著游泳池玩耍! 這個下午我們全家真是玩得開心極了!

夕陽西下，搭配美麗的晚霞，在泳池躺在躺椅欣賞， 真是無可比擬的美景。

運動跑步小祕訣-就算Stacy胖到97kg,不傷膝蓋的方法?

現在超多人熱衷路跑，跑步的確是消耗卡路里及體脂肪率的極佳運動之一，但是也要注意是一件很傷害膝蓋關節的運動，所以Stacy要分享胖到97kg，且雙腳膝蓋嚴重車禍受傷過，還是能跑步瘦身的方法。

1.跑步雙腳著地時，使用後腳跟著地。

2.膝蓋不超過腳尖是基本的，多數人都知道。

3.重量訓練很重要，除了增加肌肉量，也能增加關節強度。

親子教養-寶貝受傷如何不留疤痕?蓉曾有10元硬幣大小疤痕不見了!

    寶貝小時候受傷有傷痕難免.相信很多爸媽都經歷過.寶寶小臉超粉嫩.

小手亂抓一不小心就有傷痕.蓉現在快五歲了.自己睡覺時還是常常抓破臉.

玩耍奔跑也很容易受傷.在學校和同學玩耍.有時候不小心受傷都是難免的.

 Stacy要分享給各位爸爸媽咪小秘訣.蓉的臉上和膝蓋較常有傷痕.

有一次膝蓋有十元大小的傷痕.再充滿石子路跌倒.傷口又痛又大.

等待傷痕結痂退去後.每天要為寶貝在傷口上.塗上臉部使用的乳液或精華液.

順便依照傷口形狀皮膚紋理按摩.每天早晚各一次.很快就會復原.完全看不出痕跡喔...

蓉一向喜歡音樂，這裡有許多用竹子製作成的樂器，木琴.大豎琴…等，還有12生肖小動物，不只是蓉喜歡在這裡玩樂，連教練老公Leo也玩得不亦樂乎，Stacy很喜歡這種景點，免費又能讓孩子學習新知識，發揮讓他們想像創意的空間。